Zdravstveni dom Zagorje ob Savi

 
03 56 55 000
 
        nujna medicinska pomoč 112
 

ZDRAVSTVENA VZGOJA




ŠOLA ZA STARŠE

Namenjena vsem bodočim mamicam in očetom. Izvaja se 1x mesečno in je sestavljena iz več srečanj. Šola za starše je brezplačna. Potrebno se je prijaviti.

Prijava in več informacij:
1. ZASEBNA GINEKOLOŠKA AMBULANTA Dr. Mlinarič Marko pri SMS Mariji Razpotnik (tel: 03 56 55 038). Pokličete lahko vsak ponedeljek in torek med 15:00 - 17:00 ter sredo, četrtek in petek med 11:00 - 13:00.
2. ZDRAVSTVENA VZGOJA ZD ZAGORJE na elektronskem naslovu zdravstvena.vzgoja@zd-zagorje.si


Obveščamo vas, da bo naslednja "ŠOLA ZA STARŠE" potekala:



                                           ZDRAVSTVENO VZGOJNI CENTER

                                          
           
KRATKE DELAVNICE
 

 DELAVNICA DATUM PRIČETKA KRAJ OPOMBA
 ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG

 
   

 TEHNIKE SPROŠČANJA

 
ALI SEM FIT? TEST HOJE NA 2 KM    


OPOMBE


DALJŠE DELAVNICE (Na delavnice se je potrebno prijaviti)

DELAVNICA DATUM PRIČETKA KRAJ OPOMBA
ZDRAVA PREHRANA      
ZDRAVO HUJŠANJE  


GIBAM SE
 
 
OPUŠČANJE KAJENJA
   
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S TESNOBO      
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S DEPRESIJO



PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S STRESOM

 
  

OPOMBE



CINDI


*CINDI je mednarodni program Svetovne zdravstvene organizacije namenjen ohranjanju in krepitvi zdravja, ter preprečevanju kroničnih nenalezljivih bolezni. Slovenija se je v CINDI program vključila leta 1994 in od leta 2000 uspela razviti mrežo zdravstveni-vzgojnih centrov v zdravstvenih domovih po vsej Sloveniji.

V zdravstveno vzgojnem centru izvajamo v okviru CINDI* programa preventivne zdravstveno vzgojne delavnice za odrasle. Namenjene so vsem  odraslim, ki želijo izvedeti več o zdravem načinu življenja in o dejavnikih, ki lahko škodljivo vplivajo na njihovo zdravje, ali poslabšajo že obstoječe bolezni.


Aktivnosti centra so usmerjene v izobraževanje, ozaveščanje in svetovanje v zvezi z zdravim načinom življenja, ter aktivno pomoč posameznikom pri ohranjanju zdravega načina življenja ali pri spremembi tveganih življenjskih navad, z namenom:

  • zmanjšanja obolevnosti, invalidnosti in umrljivosti zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni (bolezni srca in ožilja, raka, kroničnih bolezni dihal, poškodb, sladkorne bolezni tip2 in duševnih motenj) in
  • zmanjšati dejavnike tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni: (zvišan krvni tlak, zvišan holesterol v krvi, zvišan krvni sladkor, čezmerna telesna teža, nezadostna telesna dejavnost, tvegano pitje alkoholnih pijač, kajenje in duševni stres.)
Programi svetovanja za zdravje potekajo kot kratke delavnice, katerih se lahko udeleži vsak, brez napotitve ali napotnice osebnega zdravnika.
Daljših delavnic, ki pa so obsežnejše, se lahko udeležijo vse osebe, pri katerih je bilo ugotovljeno tveganje in so napoteni s strani osebnega zdravnika ali s strani diplomirane medicinske sestre v referenčni ambulanti.

KOLIKŠNA JE CENA DELAVNIC?
Programi so za vse naštete delavnice in svetovanja brezplačni za posameznika, ker je plačnik preventivnih programov Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije.

KAKO SE POSAMEZNIK PRIJAVI V DELAVNICO?

- Splošni zdravnik odda napotitev v Zdravstveno vzgojni center, posameznik pa dobi pismeno vabilo na dom z vsemi potrebnimi informacijami.
- Posamezniki se lahko prijavijo tudi sami po telefonu ali po e-pošti, bodisi za vključitev v delavnico ali za individualno svetovanje

Izvajanje zdravstveno vzgojnih delavnic si lahko ogledate v zavihku:
CINDI DELAVNICE


ZA VEČ INFORMACIJ IN PRIJAVO NA DELAVNICO:

- pokličete na 03 56 55 000 ali 040 289 087:

 ponedeljek         12.00 - 19.00
  torek
        07.00 - 14.00
  sreda
        07.00 - 19.00
  četrtek
        07.00 - 14.00
  petek
        07.00 - 14.00

- pišete na e-naslov: zdravstvena.vzgoja@zd-zagorje.si

- kontaktna oseba: Laura Š.Zupanc, dipl. m. s.

 
 

Aktualno


OKUŽBE DIHAL PRI DOJENČKU

Smo v času povečanega tveganja za  okužbe dihal pri dojenčku. Okužbe se zlahka prenašajo ...

PREHRANA MED PRAZNIKI

Hrana je poleg zraka in vode najpomembnejša. Ne zagotavlja nam le energije za delovanje in ...

OB SVETOVNEM DNEVU KOPB
bo ZD Zagorje
izvajal brezplačno MERITEV SPIROMETRIJE,
DNE 29.11.2018 ob ...