Zdravstveni dom Zagorje ob Savi
| |
 03 56 55 000 |
||
|
|
nujna medicinska pomoč 112 |
Aktualne novice
13.EVROPSKI TEDEN
PREPREČEVANJA RAKA MATERNIČNEGA VRATU
v TEDNU OD 21.-27.1.2019 pod okriljem Evropske zveze proti raku materničnega vratu) poteka že 13.Evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu.
Rak materničnega vratu je ena redkih rakavih bolezni, ki jo je s pravočasnim odkrivanjem in zdravljenjem predrakavih sprememb mogoče preprečiti.
Presejalni program ZORA s preventivnimi ginekološkimi pregledi in pregledi celic v brisu materničnega vratu omogoča pravočasno odkriti predrakave spremembe. Skoraj vsi raki materničnega vratu so posledica trajne okužbe s humanim papilomskim virusom (HPV), s katerim se vsaj enkrat v življenju okuži okrog 50-80% spolno aktivnih žensk.
Ženske, ki hodijo redno na presejalne preglede, imajo kar 70-80% manjšo vrjetnost, da bodo kadarkoli zbolele za rakom materničnega vratu.
Proti raku materničnega vratu se lahko zavarujemo tudi s pravočasnim cepljenjem proti okužbam s HPV.
Rak materničnega vratu je danes obvladljiva bolezen, ki jo je s cepljenjem in rednimi ginekološkimi pregledi mogoče preprečiti.
Cepljenje proti HPV je sodoben javnozdravstveni ukrep. V Sloveniji se je to cepljenje v redni program cepljenja za šestošolke uvedlo v šolskem letu 2009/2010.
Več informacij lahko dobite na spletnih straneh:www.onko-i.si in na spletnih straneh Državnega presejalnega programa ZORA na http://zora.onko-i.si/.
Vir: NIJZ
Rak materničnega vratu je ena redkih rakavih bolezni, ki jo je s pravočasnim odkrivanjem in zdravljenjem predrakavih sprememb mogoče preprečiti.
Presejalni program ZORA s preventivnimi ginekološkimi pregledi in pregledi celic v brisu materničnega vratu omogoča pravočasno odkriti predrakave spremembe. Skoraj vsi raki materničnega vratu so posledica trajne okužbe s humanim papilomskim virusom (HPV), s katerim se vsaj enkrat v življenju okuži okrog 50-80% spolno aktivnih žensk.
Ženske, ki hodijo redno na presejalne preglede, imajo kar 70-80% manjšo vrjetnost, da bodo kadarkoli zbolele za rakom materničnega vratu.
Proti raku materničnega vratu se lahko zavarujemo tudi s pravočasnim cepljenjem proti okužbam s HPV.
Rak materničnega vratu je danes obvladljiva bolezen, ki jo je s cepljenjem in rednimi ginekološkimi pregledi mogoče preprečiti.
Cepljenje proti HPV je sodoben javnozdravstveni ukrep. V Sloveniji se je to cepljenje v redni program cepljenja za šestošolke uvedlo v šolskem letu 2009/2010.
Več informacij lahko dobite na spletnih straneh:www.onko-i.si in na spletnih straneh Državnega presejalnega programa ZORA na http://zora.onko-i.si/.
Vir: NIJZ
PREHRANA MED PRAZNIKI
Hrana je poleg zraka in vode najpomembnejša. Ne zagotavlja nam le energije za delovanje in obnavljanje telesa, ampak tudi energijo in gradnike za zdravo rast in razvoj. Pomembno je, da se zavedamo, da ni vsak dan praznik in da nekatera živila neugodno vplivajo na naše zdravje.To so energijsko bogata živila, z veliko maščob, sladkorja in soli, po načinu priprave pa predvsem ocvrta hrana.
Slovenski prazniki so velikokrat povezani s praznično obloženo mizo, pogostejšim prenajedanjem in opuščanjem telesne dejavnosti. Pestra ponudba praznične hrane, ki ima lep videz, vonj in okus, poveča tek. Zato je pomembno, da smo ob vseh sladkih, mastnih in slanih dobrotak čimbolj zmerni. Na zabave ne hodimo lačni, temveč doma pred dogodkom pojejmo nekaj lahkega. Pomemben je torej razmislek ter načrtovanje obrokov vnaprej, s čimer se izognemo prenajedanju.
Paziti moramo tudi na pitje. Ne pretiravajmo s sladkimi napitki, energijskimi pijačami in alkoholom.
Več informacj na:
https://www.prehrana.si/clanek/178-prehranjevalne-navade-med-prazniki
Vir:Prehrana.si
Slovenski prazniki so velikokrat povezani s praznično obloženo mizo, pogostejšim prenajedanjem in opuščanjem telesne dejavnosti. Pestra ponudba praznične hrane, ki ima lep videz, vonj in okus, poveča tek. Zato je pomembno, da smo ob vseh sladkih, mastnih in slanih dobrotak čimbolj zmerni. Na zabave ne hodimo lačni, temveč doma pred dogodkom pojejmo nekaj lahkega. Pomemben je torej razmislek ter načrtovanje obrokov vnaprej, s čimer se izognemo prenajedanju.
Paziti moramo tudi na pitje. Ne pretiravajmo s sladkimi napitki, energijskimi pijačami in alkoholom.
Več informacj na:
https://www.prehrana.si/clanek/178-prehranjevalne-navade-med-prazniki
Vir:Prehrana.si
.jpg)
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S TESNOBO
Zdravstveni dom Zagorje Vas vabi na delavnico
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S TESNOBO.
PRVO SREČANJE BO 14.11.2018 OB 18.00 v sejni sobi.
Delavnica je sestavljena iz 4. srečanj in 1. individualnega posveta.
Delavniva je brezplačna.
Potrebna je prijava na tel.št 040 289 087 ali 03 56 55 044.
Vljudno vabljeni!
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU Z DEPRESIJO
Zdravstveni dom Zagorje v mesecu novembru prične z delavnico
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU Z DEPRESIJO.
Delavnica je sestavljena iz 4 skupinskih srečanj in 1 individualnega posveta.
Prvo srečanje bo potekalo 7.11.2018 ob 16:00 uri v sejni sobi ZD Zagorje.
Na delavnico se je potrebno prijaviti do 5.11.2018 oz. do zapolnitve prostih mest.
za prijavo pokličite 03 56 55 044 ali 040 289 087 ali pišite na el.naslov zdravstvena.vzgoja@zd-zagorje.si.
Delavnica je brezplačna.
Lepo vabljeni!
PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU Z DEPRESIJO.
Delavnica je sestavljena iz 4 skupinskih srečanj in 1 individualnega posveta.
Prvo srečanje bo potekalo 7.11.2018 ob 16:00 uri v sejni sobi ZD Zagorje.
Na delavnico se je potrebno prijaviti do 5.11.2018 oz. do zapolnitve prostih mest.
za prijavo pokličite 03 56 55 044 ali 040 289 087 ali pišite na el.naslov zdravstvena.vzgoja@zd-zagorje.si.
Delavnica je brezplačna.
Lepo vabljeni!
Aktualno
SPOPRIJEMANJE S STRESOM
Zdravstveni dom Zagorje v mesecu oktobru prične z delavnico
SPOPRIJEMANJE S STRESOM. Delavnica je ...
